Langhantelstange Eine lange Stange, die in der Langhantel verwendet wird, einer Art von Übungswerkzeugen, die beim Krafttraining, Bodybuilding, Gewichtheben und Powerlifting verwendet werden. Die Länge der Langhantelstange reicht von 1200 mm bis 2400 mm. Der Durchmesser der Langhantelstange reicht von 25 mm bis 50 mm. Die Langhantelstange kann sowohl für Leistungssportarten wie Powerlifting, olympisches Gewichtheben als auch für CrossFit verwendet werden. und andere Übungen wie Bizeps-Curl, Bankdrücken, Überkopfdrücken, Kreuzheben und Kniebeugen usw.
Unter den verschiedenen Langhantelstangen ist die 20 kg schwere Langhantelstange die beliebteste und Standard-Langhantelstange.
